速凍食品怎么吃才安全? 留住營(yíng)養(yǎng)保存有技巧!
瀏覽次數(shù):發(fā)布時(shí)間:2023-10-06 10:57:23
速凍饅頭、速凍水餃、速凍魚(yú)丸、速凍元宵……節(jié)日來(lái)臨,家家戶戶冰箱冰柜里已經(jīng)被年貨塞得滿滿當(dāng)當(dāng)了。連日來(lái),不斷有讀者打電話詢(xún)問(wèn),近日看晚報(bào)得知,一些知名品牌速凍食品被檢測(cè)出了金黃色葡萄球菌,這類(lèi)速凍食品還敢吃嗎?速凍食品能保存多長(zhǎng)時(shí)間?營(yíng)養(yǎng)是不是沒(méi)有鮮食的好……
帶著讀者的疑問(wèn),記者昨天采訪了煙臺(tái)市質(zhì)監(jiān)局專(zhuān)家。專(zhuān)家答復(fù),金黃色葡萄球菌即金葡菌并不可怕,完全有方法預(yù)防,正確保存和食用速凍食品才是最重要的。
專(zhuān)家介紹,檢測(cè)速凍食品中的金葡菌,其主要目的是控制食品中金葡菌數(shù)量,避免其大量繁殖所產(chǎn)生的腸毒素。腸毒素進(jìn)入人的腸胃后,會(huì)作用于神經(jīng)受體,刺激嘔吐中樞,引起急性腸胃炎病癥。而且,金葡菌并不難殺滅,經(jīng)過(guò)沸水煮熟,金葡菌就可完全被殺滅,對(duì)人體健康不會(huì)造成直接危害,消費(fèi)者大可不必過(guò)分擔(dān)心。
相比金葡菌本身,其產(chǎn)生的腸毒素則更為危險(xiǎn),腸毒素最適宜的生長(zhǎng)溫度是37℃,因此,速凍食品在食用前應(yīng)經(jīng)過(guò)高溫蒸煮,才能完全抑制這種腸毒素。正確購(gòu)買(mǎi)和食用速凍食品,方可更好地避免對(duì)健康造成危害。
怎樣吃速凍食品才安全?那就是速凍食品的加熱。金葡菌在食品中幾乎不可避免,但80℃以上的溫度即可將其殺死。因此,速凍食品應(yīng)充分加熱后再食用。對(duì)于生制的速凍食品,買(mǎi)回后應(yīng)嚴(yán)格按照包裝上的說(shuō)明進(jìn)行保存和蒸煮。